Ćwicz w domu na własnych drabinkach!
23.01.2023
Każdy z nas dobrze pamięta z zajęć na WF. Może lubiłeś na nich ćwiczyć, może po prostu ich nie kochałeś, w każdym razie drabinki czy hokery należą do podstawowego wyposażenia domowych i profesjonalnych siłowni. Jeśli podjąłeś noworoczne postanowienie, aby więcej ćwiczyć, z drabinkami będzie ci trochę łatwiej.Dlaczego warto kupić drabiny do mieszkania?1. Rozciągasz na nich całe ciało. Ćwiczeń na drabinkach jest wiele, od prostych zwisów po ćwiczenia z dodatkowym sprzętem, który w każdej chwili możesz dokupić.... Pokazać cały artykuł
