Październik to ten moment, kiedy dni robią się krótsze, wieczory chłodniejsze, a my chętnie spędzamy więcej czasu w domu. Ale wiecie co? To idealny czas, żeby nie rezygnować z aktywności fizycznej!
Dlatego chcę Wam przedstawić nasz hit – wolnostojący worek bokserski PHYSONIC 175 cm. Naprawdę, jeśli szukacie sprzętu, który sprawdzi się w domu, to jest właśnie ten produkt. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynacie przygodę z boksowaniem, czy macie już doświadczenie – ten worek da Wam dużo frajdy i świetny trening.
Dlaczego warto wybrać PHYSONIC? 
Ja osobiście doceniam go za kilka rzeczy:
- Solidna konstrukcja – wytrzymały nylon, który nie rozerwie się nawet przy mocniejszych uderzeniach.
- Stabilność – ciężka podstawa o średnicy 50 cm sprawia, że worek stoi jak przyklejony.
- Bezpieczne uderzenia – wypełnienie piankowe i sprężyny w podstawie dbają o nasze stawy.
- Regulowana waga – podstawę można napełnić wodą, piaskiem lub żwirem, więc każdy może dopasować worek do siebie.
Jak trenować jesienią – wygodnie w domu 
Nie musicie wychodzić na mróz ani stać w kolejce na siłowni. Wystarczy postawić worek w salonie, garażu albo piwnicy i... zaczynamy trening!
Moje małe wskazówki treningowe:
- Rozgrzewka to podstawa 5–10 minut lekkiego cardio (skakanka, pajacyki, marsz w miejscu) i jesteśmy gotowi.
- Technika ponad siłę Lepiej uderzać precyzyjnie niż mocno. Polecam kombinacje: lewy prosty, prawy prosty, lewy hak.
- Trening interwałowy 2–3 minuty mocnych uderzeń, potem 30 sekund przerwy. Świetny sposób na spalanie kalorii i poprawę kondycji.
- Nie zapominajcie o nogach Kickboxing, przysiady z uderzeniami, kopnięcia – cały organizm pracuje.
- Chwila relaksu po treningu Lekki stretching ramion, nóg i pleców pomoże mięśniom się zregenerować.
Promocja, która ucieszy Wasz portfel!
Worek PHYSONIC 175 cm w naszym sklepie jest teraz dostępny w wyjątkowej cenie – aż o połowę taniej! Ale uwaga – oferta trwa tylko przez krótki czas lub do wyczerpania zapasów.
Nie odkładajcie treningu na później – jesień to świetny czas, żeby zadbać o formę i dobre samopoczucie. A jeśli macie pytania, piszcie śmiało – ja i reszta zespołu Kokiskashop.pl chętnie doradzimy!
Śledźcie nasz facebook 
Z pozdrowieniami,
Agnieszka z Kokiskashop
Z powrotem do blogu
