Profesjonalna hantla kula Kettlebell MOVIT 2 kg

Artykuły powiązane

Być Fit po świętach

Święta Bożego Narodzenia, Sylwester i Nowy Rok znów za nami, a wraz z nimi okres odpoczynku, kiedy to wielu z nas miało wolne między świętami, związane z zajadaniem się słodyczami i wędlinką, a także tych, którzy po świętach ważyli się a mogło spotkać nieprzyjemną niespodziankę w postaci kilku niechcianych dodatkowych kilogramów. Jeśli Tobie też się przytrafiło kilka dodatkowych kilogramów,... Pokazać cały artykuł

W te święta w końcu zaoszczędzisz!

Oszczędzasz pieniądze w te święta? Prawdopodobnie nie będziesz jedyny. Biorąc pod uwagę wzrost cen wszystkiego, od żywności przez dobra konsumpcyjne po energię, wiele osób może w tym roku uważnie przyglądać się swoim wydatkom. Jest jednak również sposób na cieszenie się Świętami Bożego Narodzenia, tak jak w poprzednich latach, i to mądrze.Na przykład lampki świąteczne - tworzą prawdziwy... Pokazać cały artykuł

Wszystko na Boże Narodzenie w jednym miejscu

Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, dla jednych to czas spokoju i odpoczynku, dla innych pracowity okres, pełen dekorowania, pieczenia, sprzątania, szukania prezentów i innych aranżacji. Bez względu na to, jak przeżywasz święta Bożego Narodzenia, wyobraź sobie, że masz wszystko, czego potrzebujesz w jednym miejscu i zamawiasz wszystko w zaciszu swojego domu. Kokiskashop.pl jest właśnie takim... Pokazać cały artykuł

Sporty uprawiamy również latem

Napiszemy tutaj o tym, jak uprawiać sport latem, jaka aktywność jest najbardziej odpowiednia w upalne dnii o której godzinie jest najlepszy czas, aby dać moc naszemu ciału. Nie wolno nam również zapominać o prawidłowym reżimie picia.Zacznij ranoLatem jest jasno już po 5 rano i nie bez powodu mówią „ranny ptaszek leci". Poranki są najlepszym klimatem do sportu, wieczory nie są zbyt odpowiednie... Pokazać cały artykuł

Ćwiczymy w domu - Hantle jednoręczne

Możesz również zyskać jędrniejsze ciało i większe mięśnie podczas ćwiczeń w domu. Dzisiaj skupimy się na niezbędnej części Twojej siłowni - jednoręcznych hantlach lub kettlebellach. Wszystko czego potrzebujesz podczas ćwiczeń to hantle, trochę miejsca i czasu.MOVIT SZEŚCIOKĄTNE GUMOWE HANTLE 12,5 KG ZESTAW 2 SZTUKIJak wybrać hantleZ pojedynczymi hantlami doskonale wytrenujesz i wzmocnisz nie... Pokazać cały artykuł

Ćwicz w domu na własnych drabinach!

Każdy z nas pamięta je dobrze z zajęć na siłowni. Może lubiłeś na nich trenować, może po prostu ich nie kochałeś, w każdym razie żeberka to podstawowe wyposażenie domowej i profesjonalnej siłowni. Jeśli zdecydowałeś w nowym roku, że będziesz trenować więcej, z drabinami będzie ci trochę łatwiej.DRABINKA DO ĆWICZEŃ , 195 X 80 CMPo co kupować drabiny do mieszkania1. Rozciągasz na nich całe swoje... Pokazać cały artykuł

Jak wybrać odpowiednie hantle kettlebell?

Ćwiczenia z tego typu hantlami stają się stosunkowo ciekawą modą, obalają bowiem mity o klasycznym wzmacnianiu w centrach fitness. Ćwiczenia są nie tylko bardzo efektywne, ale mają też tę zaletę, że bez problemu możemy ćwiczyć w domu. Oczywiście pierwszym krokiem jest dobranie odpowiednich Kettlebell. Zobaczmy, jak to zrobić.Wizyta w centrum fitness jest niezbędnaNajważniejszym... Pokazać cały artykuł

3 powody, dla których warto teraz kupić lampki świąteczne

Masz już dość robienia zakupów pod choinkę w październiku lub słuchania kolęd rozbrzmiewających w galeriach handlowych przez cały listopad? Całkowicie Cię rozumiemy. Niemniej jednak wśród produktów świątecznych jest wyjątek, który warto już teraz kupić - lampki choinkowe. Po co zwracać na niego uwagę we wrześniu?Świąteczna kurtyna świetlna - 3x3 m, 300 LED, zimna bielPrzede wszystkim mamy dobrą... Pokazać cały artykuł

Letni fitness – 3 sposoby na utrzymanie formy

Letnie wakacje, upalne dni i wylegiwanie się nad wodą - przeszkód uniemożliwiających regularne treningi latem jest aż nadto. Jeśli jednak nie zniechęcisz się upałami lub własnym komfortem, letnie ćwiczenia przyniosą Ci szybsze spalanie tkanki tłuszczowej i lepszą termoregulację. Dlatego odkurz swoje pomoce fitness i nie bądź bezczynny nawet w miesiącach letnich.Zestaw hantli MOVIT talerze z... Pokazać cały artykuł

Świąteczne lampki we wrześniu? Czemu nie?

Święta Bożego Narodzenia zaczynają się każdego roku wcześniej i możesz przerazić się momentem, gdy czekoladowy Święty Mikołaj będzie Cię straszył na sklepowych półkach. Jest jednak produkt bożonarodzeniowy, który warto kupić już teraz, a są nim lampki choinkowe. Czemu? Już teraz lampki choinkowe mogą ozdobić Twoje mieszkanie lub ogród. Nie wierzyszŚwiąteczna kurtyna świetlna - 3x3 m, 300 LED,... Pokazać cały artykuł

4 ćwiczenia, które uratują sezon letni

Nie mogżesz się doczekać udanego lata, ale czy na basenie odkryłeś, że nie czujesz się najlepiej w swoim kostiumie kąpielowym? Może po prostu nie doceniłeś przygotowania przed. Ćwicz zgodnie z naszymi instrukcjami i zdobądź pewność siebie w drugiej połowie lata.Mata do jogi 183 x 61 x 0,4 cm - NIEBIESKAĆwicz nawet latem w pełni Mówisz, że i tak nie uratujesz sytuacji w tym roku? Może nie,... Pokazać cały artykuł

Ćwiczymy w domu - Kettlebell

Ćwiczenia w domu mają wiele zalet. Nie marnujesz czasu na dojazdy na siłownię, nie musisz płacić za karnet na siłownię ani ćwiczyć przed wieloma nieznajomymi - po prostu ćwiczysz, kiedy masz czas i jak chcesz. Możesz wybierać spośród różnych stylów fitness, takich jak ćwiczenia na ciężar własny, pilates, joga i tabata. Ćwiczenia z hantlami również przynoszą szybkie rezultaty. Dziś wprowadzimy... Pokazać cały artykuł

5 trendów fitness na 2020 rok

Cukierki są zjadane, drzewo odcięte, a postanowienia noworoczne dawno zapomniane. Jeśli jedyną rzeczą, która przypomina ci o Bożym Narodzeniu, jest spojrzenie na wagę, to najwyższy czas, aby zacząć uprawiać sport. Przyjdź i przekonaj się z nami, jakie trendy wprowadzą świat fitness w tym roku.1. HIIT, czyli trening interwałowy o wysokiej intensywności, nie jest nowością, ale trendem na lata.... Pokazać cały artykuł

3 powody, by kupić lampki świąteczne już teraz

Czy masz dość kupowania świątecznych prezentów w październiku lub słuchania kolęd, które odbijają się echem w centrach handlowych przez cały listopad? Całkowicie cię rozumiemy. Istnieje jednak wyjątek wśród produktów świątecznych, które warto teraz kupić - lampki choinkowe. Świąteczne dekoracyjne oświetlenie – sople – 40 LED – zimny białyPrzede wszystkim mamy dobrą wiadomość: ponownie... Pokazać cały artykuł